Psikiyatrist: Kaygı uyku bozukluğu, kas gerginliği ve enerji düşüklüğüne yol açıyor

Psikiyatrist Dr. Adnan Amir, kaygının baskılara karşı çok doğal bir tepki olduğunu, ancak sorunlu hale gelmesinin kaygının kronikleşmesi ve vücudun eski haline dönememesiyle başladığını söyledi.

Dr. Adnan, Suudi Arabistan televizyonuna yaptığı açıklamada, kaygının fiziksel belirtilerinin uyku bozuklukları, kaslarda gerginlik, vücut enerjisinde ve konsantrasyonda azalma şeklinde ortaya çıktığını ifade etti.

Amir, bu belirtilerin kişinin yaşamını ve yaşam kalitesini olumsuz etkilediğine dikkat çekti.

X platformunda gönderiyi görüntüle