Uzman uyardı: Yodu doktor önerisi olmadan kullanmayın

Endokrinoloji, bütüncül koruyucu tıp ve beslenme uzmanı Dr. Anastasia Samoylova, yod takviyelerinin reçetesiz veya uzman gözetimi olmadan kullanılmasının risklerine karşı uyardı.

Samoylova, yod takviyelerinin kontrolsüz kullanımının tiroid bezinin işlevlerinde bozulmaya, ellerde titremeye ve kemik yoğunluğunda azalmaya yol açabileceğini ifade etti.

Ayrıca, otoimmün tiroidit gelişimine genetik yatkınlığın yaygın olduğunu belirten Samoylova, her beş kadından birinin tiroid dokusuna karşı antikor taşıdığını ancak bunun farkında olmadığını söyledi. Yüksek dozda yod alındığında, bağışıklık sistemi bunu tiroidde şüpheli bir faaliyet olarak algılayıp bezi daha fazla hedef alıyor ve bu da özellikle 40-45 yaş arası kişilerde tiroid fonksiyonlarının hızla bozulmasına ve yetmezliğin ortaya çıkmasına neden olabiliyor.

Doktor gözetimi olmadan yod kullanımının diğer etkileri

Samoylova, tiroid bezinde bağımsız sinirsel nodüller bulunabileceğini, yodun bu nodüllere ulaşması halinde ise aşırı hormon üretiminin başlayabileceğini belirtti. Bu durum, dinlenme halinde kalp atış hızının dakikada 120'ye kadar çıkmasına, kemiklerden kalsiyum kaybına ve ellerde titremeye yol açabiliyor.

Aynı zamanda, demir eksikliğinin en yaygın sorunlardan biri olduğunu vurgulayan uzman, yod taşıyan proteinin yeterli enerjiye ihtiyaç duyduğunu, ferritin seviyesi düştüğünde ise yodun hücrelere taşınmasının aksadığını, bunun sonucunda yodun kanda kaldığını ve bağışıklık sistemini uyardığını, böylece tiroidin normal işlevini engellediğini kaydetti.