Beslenme uzmanından karpuz ve ekmek uyarısı

Beslenme uzmanı Dr. Daria Rusakova, karpuz ile ekmek tüketmenin sakıncalı olabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Uzman, bu ikilinin birlikte tüketilmesinin şişkinlik, bağırsakta fermantasyon, pankreas üzerinde baskı ve kan şekerinde artışa yol açabileceğini belirtti. Bu açıklama Rusya Today'e dayandırıldı.

Rusakova, glukoz toleransı düşük olan kişilerde bu karışımın kan şekerinde yükselmeye neden olabileceğini söyledi.

Uzman, diyabet, insülin direnci, glukoz toleransında bozukluk, sindirim sistemi, kalp-damar ve böbrek hastalıkları olanların bu gıdaları birlikte tüketmekten kaçınmasını tavsiye etti.