Uzman, tatil sonrası depresyonun nedenlerini ve başa çıkma yollarını anlattı

Psikoloji uzmanı Meşal el-Harisi, tatil sonrası depresyonun üzüntü, sıkıntı ve motivasyon düşüklüğüyle kendini gösteren bir durum olduğunu söyledi.

El-Harisi, El-İhbariyye kanalına yaptığı açıklamada, bu durumun kişinin tatil bittikten sonra işe, okula veya günlük sorumluluklarına döndüğünde ortaya çıkabileceğini ifade etti.

Harisi, bu durumun mutlaka bir depresyon bozukluğu anlamına gelmediğini, çoğu zaman doğal bir tepki olduğunu vurguladı.

X platformunda gönderiyi görüntüle